crush婉拒了自己

当我们坠入爱河，往往难以自拔。我们会为了一个人付出更多，会渴望得到他们的爱和回应。但有时，我们的暗恋并不能得到对方的回应，甚至连个婉拒也不给予。这种感觉是不堪设想的，尤其是当我们对TA的感情真挚无比，而对方却犹豫不决。

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首先，我们需要认识到这种婉拒并不是要伤害我们，而是对对方的态度的一种表现。有时候，TA可能并不知道该如何应对我们的热情，会表现得犹豫不决，选择了婉拒。而在这样的时候，我们也要学会接受并尊重TA的决定。爱并不是单方面的，需要两个人的共同努力去营造和维护。

其次，我们也需要认识到我们自己的价值。当我们对一个人有着深深的感情时，我们会觉得自己的幸福与TA息息相关，而忽略了自己的价值。我们的价值并不仅取决于TA的接受，我们也可以通过自己的努力去成长、去实现、去追求我们自己想要的生活。因此，我们需要在这样的时候，积极寻找自我价值，不要总是局限在对方身上。

此外，我们还需要释放心灵。婉拒之后，我们会感到心情沉重，失落。此时我们需要找到一种方式来释放这种压抑的情感，可以是听音乐、写日记、做运动等等。释放情感可以让我们放松身心，达到情绪平衡的状态，有利于我们更好地面对未来。

当然，在这种情况下也不要忘记反思自己，思考可能的原因和改进方式。我们可以回顾一下自己和TA之间的交流方式，有没有可能是自己的表达方式不当导致TA的婉拒？还可以思考自己在处理感情事务上的掌控能力，是否有待加强？

总之，当我们遭受婉拒时，需要学会从多个角度去思考和处理。只有和谐地处理好自己与TA之间的关系，才能真正的获得幸福和快乐。

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