什么是梦游症？了解症状和治疗

梦游症是一种睡眠障碍，通常发生在深度睡眠时期，患者会在睡眠中起床，表现出类似于清醒状态下的行为。梦游症患者可能打开柜子、走出房间，甚至外出。梦游症患者在梦游时不会意识到自己的行为，醒来后也会对自己的行为感到困惑。下面我们从症状、原因和治疗等多个角度来了解梦游症。

什么是梦游症？了解症状和治疗

症状

梦游症的主要症状是睡眠中起床并表现出类似于清醒状态下的行为。患者的行为可能包括漫步、开门、打电话、吃东西等，这些行为通常是不可预测的。患者在梦游时不会意识到自己的行为，醒来后也会对自己的行为感到困惑。梦游症通常在儿童时期开始，但也可能在成年后发生。

原因

梦游症的具体原因仍不清楚，但是有些因素可能会增加患病的风险。遗传因素是梦游症的一个可能因素，因为梦游症在家族中有遗传倾向。压力、焦虑和睡眠不足也是梦游症的风险因素。某些药物和酗酒也可能导致梦游症。

治疗

梦游症的治疗包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括安眠药和抗抑郁药，这些药物可以帮助患者控制梦游行为。非药物治疗包括改变睡眠环境、减少压力、建立规律的睡眠习惯等。有时候，患者需要接受心理治疗来帮助他们处理压力和焦虑。

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