读完书之后很空虚想哭是为什么

读完书之后很空虚想哭是为什么

读完一本让人爱不释手的好书，随之而来的是一种空虚感和落寞感，甚至想哭的冲动，这是为什么呢？从阅读习惯、情感交流和心理需要三个角度来分析。

阅读习惯是造成这种空虚感的一个重要原因。读完一本好书意味着结束了一个虚拟世界的旅程。在这个过程中，我们可能已经迷失在故事中，爱上了里面的角色，感同身受地体验了其中的情感。当这个虚拟现实结束后，我们又回到了一个真实又平凡的日常生活中，这种过渡造成了感官的不适应，从而导致了情感的空虚。

情感交流也是导致空虚感的原因之一。在读书中，我们会遇到一些让我们深深被动情的角色，感受到他们的思想和情感，与他们建立了一种近似真实的情感联系。而在现实生活中，我们所面对的人可能并不如书中的角色那样深入人心，没有那么多共同语言，这也可能会让我们感到孤独和空虚。

最后，内心的需求也是导致空虚感的原因之一。无论是过去还是现在，读书总是许多人寻求精神慰藉和心灵寄托的方式。而当这种精神寄托突然之间失去，我们的内心自然会有一种不安和空虚感。因此，面对这种情况，我们需要寻找新的心灵寄托，借助自己的爱好、思考和创造力，给内心注入精神力量。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。