纠结型人格属于心理疾病么吗

纠结型人格属于心理疾病吗？

纠结型人格属于心理疾病么吗

纠结型人格是一种比较常见的心理特点，指的是对于决策、行动、处事尤为犹豫、担忧和困惑的人。他们看问题往往有多种可能性，而且不是信其必然性，而是想到了各种可能性然后又想到了各种问题和困惑点，从而开始怀疑、犹豫和拖延。然而，很多人都会有这方面的纠结，但是纠结型人格属于心理疾病吗？有没有必要去治疗呢？本文将从多个角度来分析这个问题。

首先，纠结型人格是否是心理疾病是需要按照医学标准进行诊断的。心理疾病是指对于个体的心理和生理功能有一定程度上的异常影响和持续并且稳定的病态。根据这个定义，纠结型人格是不满足要求的。尽管纠结型人格会影响到个人的决策和行为，也需要得到正常的心理和社会活动中的支持和帮助，但是仍然不应该被归类为心理疾病。

其次，纠结型人格可以是一种优点。纠结型人格的人注重细节，对事情有细致入微的了解和考虑，能够发现一些不经意间被忽略的问题。他们是谨慎的，不会轻易将问题视为解决了，对于一些事情也能够保持一定程度的谨慎，从而避免很多不必要的麻烦。但是，也有不幸的情况，即在某些方面，纠结型人格可能会影响他们的工作、生活和教育等方面。这时候，就需要通过培训、心理治疗等手段去解决问题。

其三，纠结型人格和其他心理障碍有关系。有研究发现，纠结型人格和焦虑、抑郁状态存在相关性。适度的纠结是一种优点，但是过度纠结则可能导致焦虑和抑郁症状的出现。因此，在治疗焦虑和抑郁的时候，也可能会需要解决纠结的问题。在科学和临床实践中，如果纠结型人格者受到问题的影响并产生明显的心理痛苦，则可以作为焦虑或强迫性障碍的注意事项。

综上所述，所谓纠结型人格不是心理疾病，但是仍然需要得到关注和讨论。纠结型人格在一定程度上可以被看做是一种优势，不过过度纠结则可能成为心理障碍。建议需要关注自己纠结型的人尽量多锻炼自己的决策力、尝试多一些决定，通过技能训练、心理治疗等手段来调节自己的情绪，以克服过度纠结的症状和风险。

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