知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

任何关系给不了情绪价值

小希 2023-10-04 15:56:56

人类是社交动物,与人建立关系是我们生活中不可或缺的一部分。我们与家人、朋友、同事、恋人等建立各种关系,相互依靠、关心、照顾,这些关系给我们带来了很多好处。但是,我们是否可以从任何关系中获得情绪价值?答案是否定的。

任何关系给不了情绪价值

任何关系给不了情绪价值

首先,我们需要承认,有些关系对我们的情绪价值是有益的,例如亲密的感情关系和支持性的友谊关系,可以给我们带来快乐和满足感。但我们也需要注意到,大多数人都有不同的需求和期望,而这些需求和期望可能与我们建立的关系不同。如果我们期望从某些关系中获得情绪价值,但是这些关系并没有给予我们所需要的,那么我们可能会变得沮丧和不满足。

其次,我们还需要看到,有些关系会产生负面情绪价值。比如,不健康的感情关系和人际交往会带来焦虑、抑郁或甚至创伤。有时候,我们可能会被外人或其他人带来的情绪影响,产生不必要的负面情感。

此外,我们也需要认识到,情绪价值是一种主观感受。即使是看似理想的关系,也不一定能为我们提供持续而有意义的情绪价值。我们需要理解,每个人对情感需求和价值的体验是不同的,所以一个关系是好还是坏对于不同的个体而言是不同的。

最后,我们需要承认,任何关系都不应该成为我们唯一的情感来源。如果我们将所有情感价值寄托在某些关系上,我们会为了满足自己的需要而牺牲其他方面的生活质量和幸福感。我们需要从内在寻找情绪价值,而不是依赖外部关系带来的情感体验。

综合以上观点,我们可以得出结论:任何关系并不能给予我们持续的情绪价值,也不应该成为我们唯一的情感来源。我们应该学会寻找自己内在的情感体验和感受,不要过多依赖外部关系。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:测一测你是个有心机的人吗? 相关测试:测一测你容易“发疯”吗?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章