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创伤后应激障碍能治愈吗?重大心理创伤多久才恢复

张智铭 2022-05-23 17:19:12

我们知道,如果一个人经历了重大灾难或者是严重的心理创伤,那么他是很难从中走出来的,可能会产生PTSD,也就是心理学上说的创伤后应激障碍。那么创伤后应激障碍能治愈吗?重大心理创伤需要多久才能恢复呢?这篇文章为你介绍相关内容。

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创伤后应激障碍能治愈吗?重大心理创伤多久才恢复

一般来说,治疗创伤后应激障碍的最有效的方法是心理治疗,包括认知行为治疗、催眠治疗、精神分析治疗这些都能起到缓解患者痛苦的效果。

认知行为疗法是从认知和行为上帮助患者做出改变,而催眠治疗和精神分析治疗则是通过挖掘患者的潜意识,来了解患者产生创伤的深层原因。

有的人可能经历创伤性事件几天以后就出现了创伤后应激障碍,而有的人可能在几个月之后才逐渐发病;有的人能慢慢从创伤中走出来,而有的人可能在数十年间都饱受心理创伤的折磨。

因为不同的人经历的创伤事件不同,所以无法判断每个人的创伤后应激障碍能否治愈,也无法回答重大的心理创伤需要多久才能恢复。但只要坚持科学的心理治疗方法,是能够改善心理创伤对患者的影响的。

如果你曾经经历过重大的创伤事件,那你可以先做一下相关的心理测试,看看自己的创伤严重程度,这样才能方便之后寻找适合自己的解决办法。

创伤后应激障碍清单(PCL)就是一个很好的量表,它是由美国创伤后应激障碍中心的Weathers编制的。理论依据是创伤后应激障碍的症状,总分能说明创伤事件对个体影响的严重程度。

尽早发现心理障碍,创伤后应激障碍是有机会治愈的,重大心理创伤也是可以恢复的,如果你想了解自己有没有相关问题,那么就去做一下创伤后应激障碍清单(PCL)吧。

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