说话很多然后怎么改正

在日常交往中，我们总会遇到一个讲话很多的人，这样的人聊天时总是自顾自地说个不停，往往让听者十分厌烦。这些人可能会在会议中间搅局，或在社交场合中给人留下不好的印象，为此，我们需要掌握一些技巧来改正自己过于多话的问题。

说话很多然后怎么改正

一、观察自己的语言习惯

多话的人往往不自知，他们在聊天或讨论中不停地说话，很少给别人机会参与到对话中来。这时，我们需要对自己的语言习惯进行观察。定时检查自己讲话的时长和其他人的贡献程度，发现自己讲话时间过长时可以逐渐减少讲话的时间，给别人更多的机会表达自己的意见。此外，多听少说也是观察自己的习惯的好方法。多听他人的观点和意见，给予他人关注和尊重，也会让我们变得更加谦虚和和善。

二、选择适当的话语类型

有时候，多话的人往往不善于发现场合和人物关系之间的差异。为了让我们的对话变得更有效，另外几个人必须主动地发现讨论的话题和人物关系之间的联系，并在适当的时候选择适当的话语类型。例如，当你在一个会议中组织讨论时，可以在每个话题结束时设定一点时间，让其他人参与和发表意见。或在一对一的对话中，尽可能地直接指出对方的观点，避免和他们产生偏差。这将帮助你避免在讨论中占据过多的时间。

三、处理情感关系

在社交场合中，我们经常会遇到一些与我们关系比较亲密的人，他们可能会对我们的话题产生反应或回应。这时，我们可以采取与情感联系相关的措施，比如改变语调、增加肢体语言等方式来吸引对方的注意力。另外，我们也应该从相对服从的角度讨论问题，并尽可能理解各方的立场和观点。这种体贴和理解十分重要，这样能够更好地控制情感和让情感稳定下来，让我们更容易与他人沟通交流。

四、获取反馈

改变自己多话的习惯是一件有挑战性的事情，我们需要给自己时间和机会来互相学习。我们可以向他人征求反馈，并真诚对待对方的反馈意见。进行自我反思，检查自己的语言习惯是否已经得到改善，是一种好的方法。我们也可以在正确的情况下聆听他人的建议，这些建议可以直接帮助我们改变自己的讲话习惯。

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