知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

选择性记忆是好是坏

小希 2023-06-08 15:56:50

人类的记忆是非常神奇的。我们可以记住很多事情,但也会忘记很多事情。而选择性记忆就是我们在记忆中选择性地忽略或突显一些信息的现象。这种记忆方式在某些情况下很有用,但在其他情况下却可能会带来负面影响。

选择性记忆是好是坏

选择性记忆是好是坏

从积极角度来看,选择性记忆可以帮助我们更好地处理信息。当我们遭遇大量的信息时,我们无法同时处理所有的信息。在这种情况下,我们会选择性地忽略一些信息,使我们更容易处理其余的信息。这种选择性记忆可以帮助我们更好地理解和应对复杂的信息和情境。比如在学习中,我们可以选择性地记住重要的知识点,而忽略一些琐碎的细节。

在另一方面,选择性记忆也可能会带来负面影响。当我们选择性地记住某些事情时,我们可能会忽略一些关键信息,导致我们的判断和决策失误。比如在争吵中,我们可能只记得别人说的不好的话,而忽略了他们说的好的话。这种选择性记忆会使我们更加消极和固执己见,而不是更加理智和客观。

此外,选择性记忆也可能会导致我们的记忆出现偏差。当我们选择性地记住一些东西时,我们可能会将它们放大或缩小,使它们更加符合我们的偏见或期望。比如,在对某个人或事件进行评价时,我们可能会选择性地记住一些与我们的观点相符的信息,而忽略一些不符的信息。这种选择性记忆可能会导致我们对某个人或事件的评价出现偏差,从而影响我们的决策和行为。

综上所述,选择性记忆既有积极的一面,也有负面的一面。在某些情况下,选择性记忆可以帮助我们更好地处理信息和应对复杂情境,但在其他情况下,选择性记忆可能会导致我们的判断和决策出现偏差。因此,我们应该保持警惕,尽可能客观地对待信息和情境,避免过度依赖选择性记忆。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:测一测你会被哪种潜意识所束缚? 相关测试:测一测你是否有肌肤饥渴症?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章