现在的年轻人恋爱看似轻浮却又深情,一旦分手后大喊“我一定会忘记你”,却又实实在在地展现出了他们内心伤痛的一面。分手后跟没有分手一样频繁联系的前任是难免的,甚至因为联系不及时还会有误会产生。这时,我们就可以谈谈分手断联21天定律。
分手断联21天定律
分手断联21天定律,是指在分手后的21天里,不再联系到他或她,也不主动与对方联系。这21天间,我们应该做自己真正想做的事情,扩大自己的社交圈子,重新审视自己的生活和感情。
首先,分手断联21天定律可以帮助我们更好地治疗内心的创伤。分手给我们带来的情感伤害,很容易让我们失控,做出一些不理智的决定。当我们闭上眼睛、静下心,想象这个世界再也没有你的前任时,我们可以给自己几个小时、几天,哭一场、发一次牢骚,把内心的苦闷全释放出来。让时间深刻刻画出自己内心的轮廓,也让我们更加珍视自己的生活。
其次,分手断联21天定律能帮助我们重返生活主轴。往往,当我们失恋后,我们自己会沉浸在这段感情中、沉迷于对方的点滴细节,并放弃了自己的生活。当我们冷冷清清地度过了21天后,我们自己会发现原来生活里还有很多东西值得我们去追求、去关注,我们可以去找工作、找兴趣、学习更多新事物,也让自己的兴趣和格局变得更加宽广。
最后,分手断联21天定律也赋予了我们重新与前任接触的权利。断联系21天后,我们重新与前任联系,已经能够放开心态,做到心平气和,没有任何内心的挂念,这时,我们完成了对先前狂热的感情的沉淀,不会再回到那个他或她又伤害我们的开始。
总之,分手断联21天定律能让我们平静地面对恋爱感情的结束。21天后,你会发现,自己早已不再像之前那样担心、失落,反而有着充满情趣的自由体验,也有了更加优美的人生轨迹。
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