怎么对付指责型人格的人

人类的性格分多种，其中，指责型人格是一种较为复杂的性格类型。他们倾向于将责任归咎于他人，很难接受自己的错误和缺点。在与这类人相处的过程中，我们常常会感到疲惫、无力甚至受挫。那么当遇到指责型人格的人时，我们应该怎样应对呢？

怎么对付指责型人格的人

1.理性沟通

首先，面对指责型人格的人，我们要学会以理性的方式和他们进行沟通。这类人往往对外界较为敏感，对自身的错误也十分不愿意承认。因此在沟通时，我们需要把握好调调和语气，避免使用过于激烈的语言刺激他们的神经，反而使他们更加不愿承认错误。同时，要根据实际情况，从指责型人格的角度出发进行思考，想方设法让其理解当前的问题，循序渐进地引导他们逐渐转变思想。

2.提高个人素质

除了理性沟通外，提高个人素质也是对抗指责型人格的有效策略。自己具备了更高的素质，遇到困难不会轻易被击垮，也更能够从容地应对指责型人格的人的所言所行。同时，更高的素质也意味着我们更具有说服力，可以通过行动的力量一步一步打动指责型人格的人，从而引导他们往更少责备、更多理解的方向发展。

3.学会转移话题

敏锐的人常常能够捕捉到对方的情绪变化，当感知到对方即将采取过激的态度时，我们可以学会转移话题，从当前的问题中抽离出来，引导对方话题转向其他的方面。在这个过程中，细节处理非常重要，需要其他人感知不到我们想要转移话题的想法，最终达成化解情绪的目的。

4.寻求帮助

还有一种比较功夫的方法是寻求帮助。当你与指责型人格的人沟通极其困难，甚至几乎无法谈妥事情的时候，一定要学会寻求社会力量的帮助。这里的社会力量可以是领导、老师、亲友等等，与其沟通后，当对方从多个角度听到相同的建议，一般会更加容易接受、妥协。

总结

指责型人格的人并不可怕，只要我们用心、用脑和用力，就能有效应对其行为，即便是有一些纠结的事情，也能够让指责型人格的人慢慢放下对事情的执念，朝着积极的方向前进。因此，我的建议是：面对指责型人格的人，我们要保持冷静、有条理的思维，同时还要积极提高自身素质。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。