缺父爱的女孩心理问题有哪些？缺父爱的女孩心理治愈

世卫组织的研究表明：与父亲相处，能让女孩长大后更懂得如何与异性交往。从小缺失父爱的女孩可能会患上“缺乏父爱综合征”，那么具体来说，缺父爱的女孩心理问题有哪些？缺父爱的女孩心理治愈方法又有哪些？这篇文章带你了解。

一、缺父爱的女孩心理问题有哪些？

1、自卑和讨好型人格

缺父爱的女孩可能会有自卑和讨好型人格的心理问题，苏联心理学家认为父亲在女儿心中的形象是有力量的、勇敢的、果断的、事业心强的。

如果从小缺乏父爱或者父亲在家庭教育中没有尽到应尽的责任，女儿可能会变得小心翼翼，怕被父母批评、怕自己做得不够好，这容易形成自卑的心理。

另外孩子有获得父爱的需求，父亲的爱和母亲的爱一样，都能让孩子感受到安全感。如果女孩从小缺乏父爱，她的内心需求没能得到满足，就可能会下意识取悦他人，通过讨好他人的方式来满足自己的需求，这可能会形成讨好型人格。

2、容易产生恋父情结

缺乏父爱的女孩可能会产生恋父情结的心理问题，弗洛伊德把恋父情结也称为“伊莱克特拉情结”，并把这看作是女孩性心理发展到第三阶段的特征。

很多人认为女孩的恋父情结是针对自己的父亲，女孩对父亲产生了特殊的深情，并希望自己能够取代母亲的位置，独享父亲的爱护。但是对缺父爱的女孩来说，她们的恋父情结可能指向的是自己的伴侣。

缺父爱的女孩可能会选择像父亲一样的伴侣，比如年纪偏大、思想成熟，或者更简单直接一点，外貌、性格像自己的父亲。这是因为女孩从小缺乏父爱，所以她们希望能够得到补偿，从伴侣那里获得“像父亲一样的爱”。

3、对分离感到焦虑

缺乏父爱的女孩可能会有分离焦虑的问题，具体表现为和朋友、家人、恋人分开后的焦虑、烦躁、着急等情绪。这是因为女孩从小就和父亲分开，缺乏父爱，所以对于和亲密的人分开感到焦虑。

二、缺父爱的女孩心理治愈

1、从认知上接纳自己

缺乏父爱的女孩可能会怀疑自己的价值，认为自己是没爸爸的小孩，从而产生自我怀疑、自我否定，变得自卑。所以女孩要治愈自己的内心，首先要学会正确地认识和接纳自己。

从人本主义心理学的角度来看，罗杰斯认为个人形成的过程是成为真实的自我。这就要求我们全身心地认可自己、接纳自己，即使自己并不是完美的，也是独特的、独一无二的。

2、在行为上治愈自己

女孩缺乏父爱，可能会变得脆弱、胆小，所以需要从行为上治愈自己。比如积极参与一些有挑战性的活动，锻炼自己的胆量、提升自己的能力。

当我们在活动中获得他人的支持、增强自我效能感，无形中就强大了自己的力量，这样我们就会变得更有自信，更懂得如何实现自我价值。

缺父爱的女孩心理问题有自卑、讨好型人格、恋父情结、焦虑情绪等，缺父爱的女孩心理治愈可以从认知上和行为上做出改变，即使成长过程缺少父爱，也要努力成为更好的自己。

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