抑郁发作的主要症状

抑郁症是一种常见的心理疾病，它会影响一个人的情绪、思维和身体健康。抑郁发作的主要症状包括情绪低落、失眠、食欲减退、疲劳、自责、无助感等等。这些症状可能会持续数周或数月，甚至更长时间，给患者带来极大的痛苦和困扰。

抑郁发作的主要症状

情绪低落是抑郁症最明显的症状之一。患者会感到心情沉重、无精打采、无法体验到快乐和愉悦。他们可能会失去对生活的兴趣，对任何事情都感到无趣，甚至可能对自己的家人和朋友都感到冷漠和疏离。

失眠也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会难以入睡或者醒来后难以再次入睡。他们可能会感到疲惫不堪，无法集中精力。这种睡眠问题可能会加剧情绪低落和焦虑感。

食欲减退也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会失去对食物的兴趣，食欲减退，体重下降。他们可能会觉得味觉和嗅觉变差，无法感受到食物的美味。

疲劳也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会感到身体疲惫，无法集中精力。他们可能会感觉到体力不足，无法完成日常活动，甚至无法起床。

自责和无助感也是抑郁症的常见症状之一。患者可能会对自己感到无能、无价值和无用。他们可能会出现自我指责、自我批评、自我否定的情绪。他们可能会感到毫无希望和无助，无法找到任何出路。

综上所述，抑郁发作的主要症状包括情绪低落、失眠、食欲减退、疲劳、自责、无助感等等。这些症状可能会持续数周或数月，给患者带来极大的痛苦和困扰。因此，及早发现并治疗抑郁症是非常重要的。如果你或你的亲友出现了这些症状，请尽快寻求心理医生的帮助。

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