测试忧郁症的20道题

忧郁症是一种常见的心理疾病，常常被认为是情感问题，但其实它是一种严重的疾病，可以影响到日常生活和工作。因此，我们可以使用测试忧郁症的20道题来帮助评估患者是否可能患上忧郁症。

测试忧郁症的20道题

1.你是否感到失落、悲伤和无望？

2.你是否失去了享受日常活动的兴趣？

3.你是否感到疲倦和没有精力？

4.你是否对过去和未来感到不满？

5.你是否感到无力解决问题？

6.你是否失去了食欲或暴饮暴食？

7.你是否出现了睡眠问题？

8.你是否感到焦虑或不安？

9.你是否有自杀或自伤的想法？

10.你是否感到自卑和无价值？

11.你是否变得易怒或不耐烦？

12.你是否感到孤独和无人理解？

13.你是否出现了身体疼痛和不适？

14.你是否感到性欲下降或丧失？

15.你是否在使用药物或酒精来逃避？

16.你是否表现出不顾卫生或不适当的行为？

17.你是否对别人的关心和帮助漠不关心？

18.你是否感到厌烦和不开心？

19.你是否对性格变化感到不满？

20.你是否认为自己是不幸的人？

测试忧郁症的20道题有助于评估患者是否可能患上忧郁症。如果您在这些问题上回答“是”，则可能表明您需要寻求帮助。但是，这个测试只是初步的评估，不能代替专业的心理评估和治疗。如果您怀疑自己或他人患有忧郁症，请寻求专业医疗帮助。

忧郁症是一种影响身体和精神健康的疾病，可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。人们需要提高对忧郁症的认识，并寻求专业的帮助和治疗。

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