许多人都知道一种非常具有代表性的女生性格,即“容易想太多的女生”。她们看似稳重沉静,事件过后重重地沉淀,甚至有时候自己分析到头昏眼花,费尽心思判断各种因果关系,可是无论她们怎样想,结果总是悲观失望的。为什么这样的女生会容易过于自我反省,甚至自我审判,本文将在多个角度分析这个问题。
容易想太多的女生性格
首先,该性格最基本的原因是她们太过关注细节,忽略了整体的重要性。这类女生往往在思考某个事情时会无限放大在细枝末节上,不愿意把这个问题放到大的角度去考虑,很容易在细节问题上面纠结、执着。正因为她们的思考容易堆砌,经常得出过于繁复的结论。很多时候,她们想太多可能得出一个不存在的事,并因此过于烦恼、自责。
其次,有些女生由于对他人态度过于敏感,因而对外界的反应过于看重。当他们把自己的事情投射到别人身上,就容易因为期望过高而感觉到失望、伤心。这种心态是非常常见的,但是这种想法无论如何都只会让自己心情更加沉重。当过分在意外部分人对自己的看法,女生就会在心里给出过于负面、甚至是想太多的结论,这个例如不能立刻回复信息,对方就会对自己失去兴趣,不想再与自己联系。
最后,这类女生往往具有比较高的完美主义倾向,对自己设置非常高的期望,也会对自己的过去经历进行挖掘。女生在回想自己生活中的事情时,会去寻找和现在有关的线索。她们往往在不经意间重温过去,寻找成长的痕迹。但是随之而来的是,女生会开始计较,问自己若干“为什么”和“如果”,甚至制作出某种情景,然后营造出一个尽量往自己的期望靠拢的结局。对于完美主义者来讲,每次这样意味深长地凝视,似乎每个小的失误都会让自己受到巨大的谴责和打击。
综上所述,理性看待问题事实,摆脱以细节问题倾向。要让自己放下外部的期望和要求,只保留对自己、自己内在而言的目标和要求。最后面对过去,采取一种积极的态度,寻找成长的路。一定程度上说,意识到自己想太多,是解决问题的关键。不要把自己想太多的想法藏在心底,可以和朋友倾诉,或者记录在日记上。这些方法,对于稳定心态很有帮助。
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