孙俪传授哭戏秘诀

孙俪是中国影视圈中备受瞩目的女演员之一，尤其是在哭戏方面更是有着相当高的造诣。今天我们来探究一下孙俪的哭戏秘诀，从多个角度分析她的表演技巧，为大家介绍如何通过细节和身体语言，打造出更加真实自然的哭戏表现。

孙俪传授哭戏秘诀

第一，掌握情感刻画的核心要素

一个好的演员，必须要懂得情感刻画的核心要素。孙俪认为情感饱满和逻辑性是基本要素，情感饱满是要有情感的源头和动力，不是无头脑的莫名其妙地哭出来的，而是如实、真实地把角色的心情和个人经历做到最真实的呈现。同时，逻辑性也是相当重要的，哭戏只有在角色和情景的深度挖掘下，能拼凑成暂时性的情绪和情感，否则，哭戏就成了一厢情愿的自我发泄，无异于无聊之至。

第二，通过身体语言演绎内心感受

孙俪在研究角色时，会尝试从外表动作上去模拟他们的内心感受。孙俪说： “有基于腹式呼吸的练习方式，不断地慢慢练习你会发现呼吸和情感传达的关系。演员必须要能把感受、呼吸和情感统一起来，再用身体去表演就好了。以及你要仔细地去看、去思考，它们各自之间的关系、逻辑；它们所代表的意义、内在的情感都是非常需要的。”

第三，注重细节打磨演技

孙俪在掌握了情感刻画和身体语言后，还会注重细节上的打磨。比如她在《步步惊心》中经典的哭戏，她会用眼睛做很多细节动作，例如往上看时先向左倾斜再快速向右抬头，这样表情的变化就会更加真实自然。孙俪也会翻看以前的演技草稿，看自己写下的注解和表情特征，再去经过时间的升华，演绎出更加完美的自己。

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