健康的人际关系是什么样的

许多人其实并不知道一段健康、自在的人际关系是什么样的，也不清楚要怎样才能和其他人建立一段比较健康的关系。这也导致我们经常会看见有些人总是沉溺于有毒的关系之中，却又无法逃离。这篇文章为你解读健康的人际关系，一起来了解下吧！

健康的人际关系是什么样的

健康的人际关系，简而言之，应当是可以给人带来成长动力的关系。

心理学家亨利·克劳德指出，一段健康的关系，需要具备以下6大特点。

1、愿意为彼此付出

一段好的关系，应当是相互付出的，而不是只有一方单方面的付出。

同时，在付出的过程中，彼此都能够看见对方的努力，并能心怀感激的看待对方为这段关系的投入。

2、真诚

真诚是人际关系交往的第一原则，真诚意味着两个人愿意坦诚的和对方分享自己的感受、想法和价值观。

在这个过程中，不会有哪一方嘲笑另一方，而是会让你觉得不论你说什么，在对方面前都是安全的。

3、尊重彼此边界

两个人愿意遵守对方的原则和底线，并且在对方想要侵犯你的底线时，会坚决的说不，同时，对方也可以最大程度的理解你。

此外，你们会对自己的情绪与行为负责，不会把责任推给对方，让对方背负你要面对的挑战、

4、平等

两个人在关系里的地位是比较平等的，话语权并不会单独的偏向于某一方。

当然，如果某个人更加擅长某些领域，那么，他在这件事情上的话语权比较大是很正常的事情。

5、适度依赖

你们在有需要的时候，愿意寻求对方的帮助，并且不会觉得求助是件不合适的事情。如觉得请求对方的帮助，代表自己很脆弱，或者这会给到对方控制自己的机会。

6、共同成长

在这段关系里，你能感受到自己被鼓励和被支持，你会更加有动力去做自己想做的事情。

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