知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

依恋发展的四个阶段

小希 2023-11-21 09:56:53

人类是社会性动物,依恋在成长过程中起到非常关键的作用。在心理学中,依恋行为是一个广泛的研究领域。 研究表明,幼儿期与年幼时期的依恋被认为是个人发展的基础,而成年后的依赖关系则是维持稳定的情感生活的基本要素。这篇文章将介绍依恋发展的四个阶段,从多个角度分析不同依恋阶段的特点。

依恋发展的四个阶段

依恋发展的四个阶段

1. 婴儿期:不安全的依恋

婴儿期的依恋主要是与母亲的关系。出生后,孩子需要依靠母亲来满足基本的生理需求。婴儿期的依恋是一个非常显著的生物学特征,当婴儿被分离出母婴关系的时候会出现分离焦虑。这种焦虑感会促使婴儿努力寻求母亲的接触,以确保安全感。

2. 幼儿期:安全的依恋

在幼儿期,孩子开展了更多的社交互动,不仅仅是与母亲的关系,还有其他的关系,如与父亲、祖父母、老师、同伴等。安全的依恋是指当母亲或其他主要照顾者离开时,孩子有信心他们会回来,并且孩子的行为不会受到过度激发或过度抑制的影响。安全的依恋会促进儿童的社交技能的发展,同时降低分离性焦虑的发生率。

3. 儿童期:依赖

儿童期是依赖发展的关键时期。通常情况下,儿童不断依赖其父母或监护人来满足他们的日常需求,如食物、住所、安全等。在这个阶段,儿童会发展出对父母的强烈的依赖感,并会对父母的支持和爱产生深刻的感觉。儿童发展出健康的依赖关系,通常会为他们提供情感安全,并促进他们的自尊心和社交发展。

4. 成年期:成熟的依恋

成年期的依赖是一个复杂的过程。成年人通常不再需要父母的照顾,但他们仍然对外界的支持和安全感有强烈的需求。成年期的依赖主要表现在恋爱关系和亲密关系中。在这些关系中,成人依赖于其他人的支持和安全感,同时也为他们提供相同的支持和关怀,以维持情感的稳定。

综上所述,依恋是人类发展过程中必不可少的组成部分。不同依恋阶段的特点不同,但都对个人的发展产生重要影响。了解依恋发展的不同阶段,可以帮助我们更好地理解和建立健康的依赖关系。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:测测你的专属颜色是什么?心理颜色测试 相关测试:从口头禅测你的性格
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章