孩子14岁了非常叛逆怎么办

青春期是孩子成长中的一个阶段，孩子会逐渐发展自我意识，产生与父母不同的想法，这是很正常的。然而，一些孩子会表现出叛逆行为，这是父母们最担心的。因此，当孩子14岁了非常叛逆，父母该如何处理呢？

孩子14岁了非常叛逆怎么办

与孩子进行沟通

与孩子进行沟通是解决叛逆问题的首要方法。尽管孩子可能会对父母产生敌意，但仍然需要谈话，因为缺少沟通会使问题更加复杂。父母应该尝试了解孩子的想法，听取他们的意见，并以接纳态度对待孩子的话语。父母应该向孩子展示他们是可信的人，这样孩子才会愿意向他们寻求帮助。

寻求专业帮助

如果与孩子进行沟通没有效果，或者他们的行为越来越极端，那么就要考虑寻求专业帮助。可以寻求心理咨询师、社工等专业人员或参加家庭治疗。这些专业帮助可以帮助孩子更好地了解自己和解决心理问题，同时也可以帮助父母了解如何与孩子沟通。

建立家庭规则

建立家庭规则是解决青少年叛逆问题的一种常见方法。这些规则应该明确列出，并在家庭成员之间达成共识。同时，父母应该了解孩子的适龄认知和表现出相应程度的宽容，父母应该以身作则，自己遵守这些规则，并以积极的方式强调规则的必要性。

提供积极的参与机会

积极参与有助于使孩子转移注意力，同时也有利于建立积极的自我形象。父母可以鼓励孩子参加课外活动、俱乐部、社交活动等，让孩子与年龄相仿的其他孩子建立联系，并提供合适的参与机会，以鼓励他们在积极的方向上表现出更积极的态度。

照料自己

最后，父母要确保自己有足够的精力和体力照顾孩子，尤其是在孩子出现叛逆行为时更需要这样做。父母可以通过参加自己感兴趣的活动、锻炼、休息来保持最佳状态，并与支持他们的人交流。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。