生活中的“妈宝男”、“啃老族”是典型的巨婴心理者,ta们思想幼稚、自我为中心,认为所有人都要按照ta的意愿形式,不顾及别人的想法和感受,面对这样的人经常让人不知该怎么办,今天就一起来聊一聊巨婴心理的人如何相处?怎么对付巨婴心理的人?
一、 了解巨婴心理
巨婴心理,是指身体已经发育成熟但是心理年龄仍然处于婴儿阶段的成年人的心理,还未精神断奶的成年人。主要表现为:
1) 极度自我中心化,不会换位思考;
2) 情绪控制能力很差,抗压能力也很差;
3) 习惯性索取,不愿意付出,没有责任心。
二、 巨婴心理的人如何相处?怎么对付巨婴心理的人
1、 明确自己的身份
对待巨婴既不能过分的关心和妥协,也不能贬低和否定,做好自己身份该做的事情就好,与巨婴心理的人相处找到边界感很重要,不要成为另一个巨婴的“照顾着”。
2、 划定相处原则
面对巨婴的相处有三个原则。第一是我们不惯他/她,错了就是错了,对了就是对了;第二是合理帮忙,愿意的话可以适当教给他解决问题的方法,用夸奖、肯定加引导来调动他/她的积极性;第三步就是一切按规矩办事,不妥协。
3、 控制情绪
借用网络上的话,“永远不要和‘白痴’争辩,因为他/她会把你的智商拉到和他/她同一水平,然后用丰富的经验打败你。”对待巨婴也是同样的。
通常巨婴们在生活上、心理上依赖他人但并不自知,要想突破这个恶性循环需要由“照顾者”和“巨婴”共同作出改变。如果你是照顾者需要你放手让其成长,如果你不是,不要成为另一个照顾者,同时调节好自己的情绪,做好自己的部分,对待不重要的人远离就好。
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