最早提出自我效能感的心理学家是

阿尔伯特·班达拉，他是美国心理学家，也是社会学家。班达拉在20世纪60年代早期提出了自我效能感的概念，并将其作为人们对自己能力的信念的一种度量。自我效能感是指个体对自己能够成功完成特定任务的信心水平。它影响着个体在面对困难和挑战时的行为和情绪反应。班达拉提出自我效能感的概念是基于他对人们观察和实验研究的结果。他发现，人们的行为和情绪反应受到他们对自己能力的信心水平的影响。当个体对自己的能力有信心时，他们更有可能采取积极的行动，并展示出更好的表现。相反，当个体对自己的能力缺乏信心时，他们更有可能避免挑战，表现出消极的行为和情绪。

最早提出自我效能感的心理学家是

从认知角度来看，自我效能感是个体对自己能力的主观评估。个体通过观察自己和他人在特定任务中的表现来形成对自己能力的信心。他们会考虑自己的过去经验、技能水平和其他相关因素来评估自己的能力。这种评估会影响他们对自己能够成功完成任务的信心水平。

此外，社会认知理论也对自我效能感的形成提供了重要的解释。根据这一理论，个体通过观察他人在特定任务中的表现来评估自己的能力。如果个体观察到他人成功完成任务，他们会认为自己也能够成功。相反，如果他们观察到他人失败或遇到困难，他们可能会怀疑自己的能力。

除了个体的认知和观察，环境因素也对自我效能感的形成起到重要作用。个体所处的环境可以提供支持和鼓励，也可以给予负面评价和批评。这些环境反馈会影响个体对自己能力的评估和信心水平。如果个体得到鼓励和支持，他们更有可能相信自己能够成功。相反，如果他们遭遇批评和负面评价，他们可能会怀疑自己的能力。

总的来说，自我效能感是个体对自己能够成功完成任务的信心水平。它受到个体的认知评估、观察他人表现和环境反馈的影响。自我效能感会影响个体的行为和情绪反应，进而影响他们的表现和成就。

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