自卑的人讨好型人格

自卑是一种常见的情感体验，许多人在日常生活中都会有自卑感。其中，讨好型人格是自卑情感的一种表现形式。讨好型人格常常表现为在与他人交往中，过分的迎合和妥协，以期获得他人的认可和接纳，从而获得自我价值的肯定。在本文中，我们将从心理学和社会学的角度，分析自卑的人讨好型人格的原因、表现以及可能带来的影响。

自卑的人讨好型人格

一、从心理学角度看自卑的人讨好型人格

1.缺乏自信心

自卑者缺乏自信心，常常认为自己的能力和价值低于他人，并对自身评价过低。这种自卑情感会导致他们在与他人交往中出现过度讨好的行为，以期获得他人的认可和接纳，并从中获得自我肯定。

2.需要被接纳的需求

自卑者常常渴望被他人接纳和认可，这种需求有可能是由于成长环境造成的。例如在童年时期，缺少父母或其他重要亲密关系的关爱和接纳，导致个体内心的不安全感、自我价值感的缺失，从而形成了对被接纳的强烈需求。

3.恐惧被拒绝的心理

自卑者常常害怕被拒绝和排斥，因此在与他人交往中表现为极力讨好，以免遭到不愉快的经历。这种恐惧心理可能是因为过去曾经有被拒绝的经历，或是内心对于失败和受挫的忧虑等等导致的。

二、从社会学角度看自卑的人讨好型人格

1.对他人评价的过度依赖

在社会化的过程中，个体经常会受到来自外界的肯定和评价，这些信息会极大地影响到一个人的认知和行为。当自卑者对自身评价不高时，他们常常需要得到他人的肯定和认可，才能产生对自身的正面评价。

2.现代社会的价值观

当今社会，外在形象和表现成为了衡量个人价值的重要标准。社会对成功和优秀的追求，使得自卑的人感到他们自己不够好，因此常常采取讨好的方式，来强化自我肯定感。

3.群体压力的影响

在某些场合下，例如团队合作和工作场所，个体常常面临着来自同事和上司的压力。为了在团队中被认可和接受，自卑者往往会表现出极力讨好的行为。这种情况下，讨好型人格不仅仅是个体的自我状况所导致的，群体的影响也是其形成的成因之一。

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