觉得自己没有价值心理原因可能有以下几种:
1、认为自己的能力与价值没有得到应有的承认与肯定,有挫败的感觉并因此而自卑,对自己产生了怀疑。
2、觉得自己没有价值,可能患有成功焦虑。这种焦虑从自己儿童时期就开始影响到自己了,也就是进入俄狄浦斯期(3-5岁),孩子对异性父母有了强烈的亲近的需要,于是同性父母就会成为孩子的假想敌。在与同性父母的竞争中,孩子会感觉如果自己战胜了,就会伤害到同性父母,也会被同性父母所惩罚,为了缓解伤害父母的内疚,他可能就会在潜意识中遏制自己成功的可能,这个过程就是成功焦虑。
3、自我效能感低的人在压力面前束手无策、易受惧怕、恐慌和羞涩的干扰,其知识和技能无以发挥,以致于觉得自己没有价值。